秋天一到,天氣乾燥,最適合來一碗潤喉暖心的 小吊梨湯。這道傳統港式糖水,以銀耳的膠質、秋月梨的清甜,加上紅棗、話梅與枸杞的層次,最後用 帆船牌(Ship Brand)冰糖 慢火熬製,甜而不膩、滋潤養生,是四季皆宜的經典甜湯。
🎥 完整食譜影片: https://youtube.com/shorts/XEgzO7Xkx-o
為什麼選擇小吊梨湯?
相比厚重的西式甜品,這款 冰糖雪梨銀耳湯 更加清潤溫和。銀耳熬至膠質豐富,口感如棉絮;梨子清甜多汁,帶來秋天的鮮爽;紅棗與話梅增添酸甜層次;枸杞則點亮色澤與營養。加上 帆船牌冰糖 的天然甘甜,讓這碗糖水更顯圓潤、暖心。
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食材準備
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1 顆秋月梨(果肉厚實多汁)
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20g 銀耳(泡發至軟)
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6–8 顆紅棗
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2 顆話梅
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30g 枸杞
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80–100g 帆船牌冰糖
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1.5 公升清水
製作步驟
1. 準備食材
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銀耳泡發後撕成小片。
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梨子去皮去核,切成厚片。
2. 熬製糖水底
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將銀耳、梨片、紅棗、話梅與清水加入鍋中,大火煮沸後轉小火慢煨。
3. 加入冰糖提味
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煮約 40–50 分鐘後,銀耳呈現膠質感、湯底變得濃稠時,加入 80–100g 帆船牌冰糖,攪拌至完全融化。
4. 收尾點綴
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關火前加入枸杞,再煮 5 分鐘即可。
5. 溫熱或微涼享用
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熱飲潤燥暖心,微溫享用則更清爽舒適。
小技巧
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選用 帆船牌冰糖,甜味溫潤純淨,比白砂糖更醇厚。
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慢火長時間熬煮,銀耳才會出膠、湯汁更濃郁。
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可加入桂花增添香氣,讓湯品更添雅致。
一碗秋日的溫柔
這碗 小吊梨湯 不只是甜品,更是一份秋日的暖心陪伴。用 帆船牌冰糖 熬出的甜潤,傳承了歲月中的柔情,將家的味道帶到餐桌上。
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享受生活,熱愛甜蜜。
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