食谱和小贴士
减脂不代表告别甜食，聪明选糖，享受生活！ 你是不是一开始控制饮食，就把糖排除在食谱之外？ 其实，选对糖，甜点照样吃得健康、吃得放心。 本期视频用的主角是——帆船牌片糖（Caramel Slab Sugar），手工制作，香气浓郁，是追求低GI、天然饮食的理想选择。 📽️ 点击观看视频： 👉 https://youtube.com/shorts/cor2gPduN68 🍬 为什么片糖适合控糖人群？ 片糖是传统工艺制作的糖砖，保留甘蔗的天然香味，甜度温和，少量就够味。 ✅ 加工少、保留营养...
春夏必备的养生糖水 🌿 想在春夏喝出好气色、补气又养血？这道顺滑香甜的《红枣马蹄羹》你一定不能错过！选用红枣与枸杞滋补搭配马蹄的清脆口感，再加入【帆船牌红片糖】，煮出一碗自然纯净、滋润又好喝的港式糖水。 热饮暖身，冰镇清爽，每一口都是治愈！ 🎥 观看制作视频： 👉 https://youtube.com/shorts/f3675WwEbws 🛒 食材准备 帆船牌红片糖 – 200g 🔗 点击购买...