秋季气候干燥,最适合来一碗润喉暖心的 小吊梨汤。这道经典港式糖水,以银耳的胶质、秋月梨的清甜,加上红枣、话梅与枸杞的层次,再用 帆船牌(Ship Brand)冰糖 慢火熬煮,甜而不腻、滋润养生,是老少皆宜的传统甜品。
🎥 完整视频食谱: https://youtube.com/shorts/XEgzO7Xkx-o
为什么选择小吊梨汤?
相比厚重的西式甜品,这款 冰糖雪梨银耳汤 更加清润温和。银耳久煮后胶质浓厚,口感绵软;梨肉多汁清甜,带来秋天的鲜爽;红枣与话梅增添酸甜层次;枸杞点亮汤色并提升营养。搭配 帆船牌冰糖 的天然甘甜,汤水更显圆润、暖心。
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食材准备
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1 个秋月梨(果肉厚实多汁)
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20g 银耳(泡发至软)
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6–8 枚红枣
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2 枚话梅
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30g 枸杞
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80–100g 帆船牌冰糖
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1.5 升清水
制作步骤
1. 准备食材
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银耳泡发后撕成小片。
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梨去皮去核,切成厚片。
2. 熬制糖水底
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将银耳、梨片、红枣、话梅放入锅中,加 1.5 升清水,大火煮沸后转小火慢炖。
3. 加入冰糖调味
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煮约 40–50 分钟后,银耳出胶、汤汁变得粘稠时,加入 80–100g 帆船牌冰糖,搅拌至完全融化。
4. 收尾点缀
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熄火前加入枸杞,再煮 5 分钟即可。
5. 温热或凉享
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热饮润燥暖心,放凉至微温则清爽舒适。
小技巧
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选用 帆船牌冰糖,甜味温润纯净,比白砂糖更醇厚。
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慢火长时间熬煮,银耳才会充分出胶,汤汁浓郁。
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可加入桂花提香,让汤水更添雅致。
一碗秋日的温柔
这碗 小吊梨汤 不只是甜品,更是一份秋天的暖心陪伴。用 帆船牌冰糖 熬出的温润甜味,承载了代代相传的家的味道,让甜蜜走进生活。
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享受生活,热爱甜蜜。
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