食谱和小贴士
减脂不代表告别甜食，聪明选糖，享受生活！ 你是不是一开始控制饮食，就把糖排除在食谱之外？ 其实，选对糖，甜点照样吃得健康、吃得放心。 本期视频用的主角是——帆船牌片糖（Caramel Slab Sugar），手工制作，香气浓郁，是追求低GI、天然饮食的理想选择。 📽️ 点击观看视频： 👉 https://youtube.com/shorts/cor2gPduN68 🍬 为什么片糖适合控糖人群？ 片糖是传统工艺制作的糖砖，保留甘蔗的天然香味，甜度温和，少量就够味。 ✅ 加工少、保留营养...
🎥 点击观看完整视频 想要一款既可爱又好吃的甜点，来宠爱孩子或自己吗？这款“水豚布丁”不仅外形超萌，还融合了奶香、茶香与焦糖甜味，是儿童节的完美礼物，更适合任何需要“治愈感”的日子！ 为什么你会喜欢它？ 水豚布丁不仅有高颜值，更拥有多层次风味。布丁基底由牛奶、淡奶油和红茶融合，再加入帆船牌的**冰片糖**熬煮出香浓焦糖风味，口感绵密，甜而不腻，让人一试成主顾！ 食材清单 牛奶 500g 淡奶油 165g 帆船牌冰片糖 40g（点我购买） 红茶包 2～3个 吉利丁片...